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A rejoint le : 7 nov. 2020
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6 oct. 2021 ∙ 4 min
Le Waff, ses origines
Le Waff est une invention du corps humain qui permet de mieux ressentir ses sensations internes.
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4 oct. 2021 ∙ 5 min
Quels sont les symptômes d’une lombalgie.
Chez l’adulte, les symptômes du mal de dos sont souvent d’origine musculo squelettique. Le manque d’activité physique régulière.
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29 sept. 2021 ∙ 4 min
Vous souhaitez un renforcement musculaire plus efficace en moins de temps ?
Il est donc préférable dans vos exercices de renforcement musculaire de privilégier des mouvements globaux et poly articulaires.
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